当代大学生心理健康教育是一项重要的工作,尤其对刚入学的新生来讲，如何面对新生活，尽快适应新环境，怎样应对来自学习、竞赛、学生活动等各方面的压力和挑战，我院于9月22日开展了以心理健康为主题的新生入学教育班会。

班会主要以鼓励每位新生正确认识自己、接纳自己，培养乐观积极、充满自信的生活态度；鼓励大家更好地感知自己的情绪，了解自己的心理状态，并学会尊重、宽容和理解他人，以更好地处理个人与他人之间的关系。此外，大家还学习了如何应对心理困扰，了解处理这些问题的方法。

这次入学心理健康教育班会让我院新生提高了对自身心理健康的认识，帮助他们更有效地处理相关问题，对新生的学习、生活和人际交往都产生了积极的影响，有助于他们更好地适应大学生活，实现心理健康自我调整的目标。

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2023年9月22日

（图文/吴思阳；初审/周玉巧；复审/彭永馨）