为了进一步丰富学校心理健康教育工作的多样形式，广泛普及心理健康教育的海量知识，教育引导新时代大学生建立豁达理性、平和稳定的心理状态，4月14日晚7点，我院各年级各班组织开展了一场以心理健康为主题的班会活动。

会上，首先由各班心理委员通过知识讲解、案例分析等形式，向同学们普及了心理健康的重要性以及应对心理问题的方法。其次，同学们积极参与讨论，分享了自己在学习和生活中遇到的压力和困惑，并相互提供了支持和建议。在班会中，同学们畅所欲言达到了释放内心压力、认识自我的目的。此外班会还组织了一些互动游戏和心理放松练习，让同学们在轻松愉快的氛围中释放压力。

通过此次主题班会，提高了我院学生的心理健康知识水平，培养了心理健康意识，提升了大学生群体心理耐挫力，增强了班级凝聚力。

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2024年4月15日

（图/文/宁艺涵；初审/李铃；复审/刘磊）